Ayer 29 de febrero finalizó la Colonia Recreativa de Adultos Mayores, que se realizó por primera vez durante el 2024, en el complejo deportivo El Palomar de la Universidad.

La actividad que comenzó el día 3 de enero tuvo una importante convocatoria, y resultados significativos sobre las personas que asistieron. Los objetivos de este proyecto fueron favorecer la salud integral de la comunidad de adultos mayores de la Universidad en todos sus aspectos y lograr un envejecimiento activo.

Contó con tres ejes: uno fue la recreación y actividad física donde hubo juegos tradicionales, cooperativos y se trabajaron todas las capacidades (fuerza, coordinación, resistencia, flexibilidad, velocidad). El otro eje abordó las actividades en el medio acuático trabajando la ambientación, desplazamientos con y sin elementos, juegos dentro del agua, distintos estilos. Acuatic dance. Por último, se dictaron Talleres de danza (folklore, tango, salsa), teatro, newcom, tejo, ajedrez, actividades neuropsicomotriz. También se realizaron salidas recreativas.

Si bien el programa estuvo pensado para la franja de adultos mayores, las edades de las personas asistentes fueron desde los 42 años hasta los 91 años, predominando las personas de entre 60 a 75 años. El cupo fue de 30 personas y durante enero hubo 28 inscriptos y 25 en el mes de febrero, quienes asistieron de martes a viernes de 8.30 a 12.30.

Este programa estuvo a cargo de la coordinadora Cintia Tello acompañada de Germán Medina, Facundo Rivero y Romina Arrieta, docentes de actividad física.

“Las actividades -explicaron las y los docentes- tuvieron un enfoque neuro-lúdico, con juegos cognitivos que ayudan al adulto mayor a mantenerse activo tanto motrizmente como mentalmente, y más allá de eso, está el beneficio de lo social. El adulto mayor pasa mucho tiempo solo, por diferentes motivos, y en estos dos meses han encontrado su segunda familia”.

Por su parte algunas de las personas que hicieron esta colonia expresaron lo que les significó poder contar con este espacio y actividades pensadas para ellas:

“Estoy muy conforme con esto y les doy gracias a todos, especialmente a los/as profesores/as que nos atendieron muy bien. Hoy estoy con pena y tristeza, porque nos vamos, no sé cuándo nos juntaremos, esperemos que sea muy pronto y estar nuevamente juntos y disfrutar de todo esto que nos ha brindado la colonia” (Soila Jesús Sandoval).

“A pesar de que yo no veo casi nada. me sentí muy protegida, muy cuidada, no solamente por mis compañeros, también por los profesores que siempre han estado atentos a mis necesidades, diferentes a las que pudieron tener las otras señoras. Quiero destacar que también podemos nosotras (personas con discapacidad), aunque casi no veamos, o que nos cueste caminar muchísimo. Estoy aprendiendo a nadar casi a los 70 años. Así que, para mí, ha sido inmenso. Me siento muy contenta. Me duele de que esto pare, yo quiero seguir porque la inclusión que he tenido me hizo sentir muy valorada, muy contenida, que es lo importante para nosotros”. (Silvia Castro-con ceguera).

“Me parece que ha sido una buena idea, para nosotros significó volver a la vida. Uno deja de trabajar y también de poder compartir, así que esto es algo importantísimo porque hay mucha gente que se jubila y como que perdió toda su vida. Trabajé en la imprenta de la Universidad 30 años, y esto me sirve para volver a estar en contacto con lo que en algún momento fue parte de mi vida”. (Ricardo Bustos, ex empleado de la UNSJ).

“Estoy muy emocionada de haber conseguido una cantidad de cosas impresionantes con esta colonia. Tengo fibromialgia y llegué con temor de no poder hacer las actividades, sin embargo, pude. Bailaba un rato y dolía la rodilla, pero no importaba, baile igual y agarré una pelota que desde la adolescencia no agarraba. Quiero manifestar que esto es valiosísimo y es importante que la Universidad continúe con esto durante el año, porque no es el entretenimiento de cómo pasamos el verano, sino es cómo pasamos esta etapa de la edad donde se necesita la socialización básica, los movimientos y por supuesto que la cabecita también funcione. Así que quiero agradecerles absolutamente esto y pedirle a la Universidad que continúe, no debe faltar” (Silvia Ortiz).

“A mí la colonia me ha cambiado mucho la vida porque yo soy cordobesa y hace muchos años que vivo acá. Al no tener familia, esta es toda mi gran familia que he formado en estos dos meses. Somos todas personas mayores que tratamos de ayudarnos unos a otros y estamos así, en comunidad, donde nos reímos, bailamos, disfrutamos” (María Esther Moyano).

"Hay que rescatar la transferencia de valores que hacen los profesores, y la extensión que hace la Universidad con estas actividades. La organización y la forma de trabajar es impecable, los espacios están bien planificados, vale la pena destacar la organización universitaria. Es por eso que hemos presentado una nota solicitando que esta actividad sea continua durante todo el año, de dos o tres días a la semana, y que permita a todos aquellos que estén jubilados de la Universidad o la comunidad en general, puedan aprovechar esta infraestructura”. (Américo Sirvente, docente universitario).